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【社内報】ＪＳＰの夜明けVOL.２５

2012年12月3日（月）

ジェイエスピー・タイムズ

あっと言う間に12月ですねぇ。
でもでもでもでもでもでも「みなさんお楽しみ？」の
クリスマスまであと少し、頑張りましょ～～。←何を

ところで先月の全体会議でも発表したように
社内報プロジェクトチームが今月号から発足しました。
これからはプロジェクトチーム一丸となって
さらにバワーアップした社内報にしていきますので
こうご期待
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①【今月のテーマは健康です】
②【節約取組レポート】
③【ＪＳＰニュース】
③-1 『第２４期全体会議劇場が始まるよ』
③-2 『ジェットフェスティバルin 蒲郡競艇場』
③-3 『YMT陶芸展(湯の山温泉)PART2』
③-4 第１２回ペンリレーネオネットマリン事業部太田(充)くん
『●　●を探せ！豊橋祭り』
④【編集部コーナー】
⑤【今月の誕生日】
⑥【今月の癒しコーナー】
⑦【まるみえ★ザ★ワールド】
～RESUCO USA川下さんの世界のどこかに行ってVIEW～
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①【今月のテーマは健康です】::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
(ネオネットマリン事業部田中さん)
【長生きのポイントは腹八分】
現在取り組んでいること
1.　規則正しい生活
2.　食生活で気を付ける事
3.　適度な動き
1.　規則正しい生活

まずは早寝早起きですね。
平日：午前5時45分起床　午後11時30分までに就寝
休日：午前6時30分起床　午後12時までに就寝
と、睡眠時間は6～7時間とるようにを心がけています。
2.　食生活
・今一番気を付けているのは、おなかいっぱいになるまで食べないように「腹八分」を
心がけるようにしています。
･朝、昼、夜の3食をきちんと食べ、出来るだけ間食はしない。
･出来るだけ合成保存料、着色料などの添加物の少ない食材を選び、コンビニ弁当やカップ
ラーメン等は食べずに、手作りの料理を作って美味しく食べれる工夫をしています。
温かい食べ物は温かいうちに食べることと、食材の買いだめをしないで新鮮なうちに使い切る
ように気を付けています。
･理想は玄米食ですが、現在は五分付きのお米を、朝と夜は炊き立てのご飯を食べています。
(ご飯は長い時間保温にしておくと美味しくないので、やっぱり炊き立てのご飯がお勧めですね。)
･40代後半から体の不調が気になり、何か良いものがないかと探していたところ「コラーゲン入り
核酸ドリンク」を友達から紹介され飲み始めました。これが私にはとても合っていたようで、現在
は調子が良いです。（核酸とは、鮭の白子や牡蠣に含まれる必須栄養素です。）
コラーゲンも入っているので、肌の調子もとてもよくなりました。
3.　適度な動き
現在は適度な運動をする機会と時間がないので、歩くときは姿勢に気を付けて大股の速足
（はやあし）で歩いたり、家の中の動きでは、少しでも余分に動くようにと洗濯物をかたずける
のに回数を多くなるように、少しずつ各部屋に持っていくなど、毎日の生活の中でのちょっとした工夫と
努力をしています。
これは、意識すれば誰でもできるのでお勧め致します。

②【節約取組レポート】:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
(デザイン事業部山崎さん)
冷蔵庫と同じでドアを開けている時間が長いほど部屋の気温は外気の影響を受けます。
開く幅を狭くしたり、早く閉めることで確実に節約になると思います。
ドアを閉めるときは後続の人がいない限り後手で閉めることを心がけました。
以前仕事場として使用していた経験で、倉庫事務所は夏冬問わず、人の出入りで温度が
変わります。
可能な限り倉庫の階段を使うようにしました。
③【ＪＳＰニュース】::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

③-1 『JSP第２４期全体会議劇場が始まるよ』

　2012年11月3日(土)
晴天

蒲郡商工会議所で

社長挨拶

第２３期総括と
第２４期取組課題発表

グループワーク

社長賞

一本締め

お弁当おいしかった

『うえむら』 ←懇親会場
行ってらっしゃい

③-2 『ジェットフェスティバルin 蒲郡競艇場』
11月11日（日）に蒲郡競艇場にてジェットフェスティバルが開催されました。
競艇場という特別な水面のため、免許がなくてもＪＥＴの運転が出来るということで悪天候
にも関わらず試乗会には30人を超える参加者があり盛り上がりました。
せっかくの競艇場ですし、今回のように活用してマリン業界、蒲郡を盛り上げて行きたいですね。
詳細は下記からご覧ください。
ネオスポーツブログ
http://neosports.jp/event/4958.html
ギャラリー
http://www.neospo.com/gallery/2012/1211JetFestival/1211JetFestival.php
③-3 『YMT陶芸展(湯の山温泉)PART2』
　　　　　前回(VOL．１８)で、陶芸展を開催しましたが、到着が遅れていた3人の作品がようやく届きました。
と言う事で3人だけの陶芸展PART2 いってみよー♥
(※Y=吉見、M=牧原、T=田中)

全員集合

③-4 第１２回ペンリレー
ネオネットマリン事業部太田(充)くん

　　　　　　　　　　　『を探せ　豊橋祭り』
休日に兄と兄の奥さんと母親と自分の4人という、おかしな組み合わせで豊橋祭りに行ってきました。
その日の朝のテレビ番組で豊橋祭りが放送されていて、
そこでミカン一袋150円が売り出されている事を知った兄の奥さんが、行こうと言い出したのがきっかけです。
兄の運転だったので、自分は後部座席でくつろいでいました。

残念ながら、ここでは兄達の顔は見せませんが、兄は自分に何となく似ています。
無事、目的地に着きましたが、会場に入る前からあまりの人の多さにびっくりしました。
そんな人混みの中、記念に一枚

会場を歩いていたら、変わったメニューのジェラートがあり、4人ともそれにつられてついつい買って
しまいました。
自分は、豊橋が全国第1位の生産量を誇る『うずら』味にしました。

一口食べたら、普通のバニラ味で、ちょっとショックでした。
さて、寄り道も終わり歩いていたら、会場の一番奥に、遂に今回目的のミカン一袋150円の会場を
見つけました。

そして、それらしき売り場スペースに行ってみると、
まさかの売れ切れ。
ショックだろうなと思って奥さん見たら、すでに隣の売り場スペースにいて
立派な大根購入してました。

さすが、主婦だなと思った一日でした。
ちなみに、どこかの写真に兄達の顔が写っていますので、気になる方は見つけて下さい。
次回ペンリレーはレスコ事業部壁谷(雄)くんです。
よろしくお願いしま～す
④【編集部コーナー】::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

今回は『ゆうたと、コンビニ、You Mart』のコーナーです！
それではどうぞ(σ^▽^)σ ．☆．。．:*･
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まず始めに・・・・動画の向きがおかしいです(-_-;)修正する程の知識がないので今回は顔か
ＰＣの画面を傾けてご覧ください(笑)
このコラムでは私がコンビニで見つけた新しい、又は面白いものを紹介します！！
今回はオランダに出張に行かせて頂いた際のコンビニの紹介です！！
日本のコンビニの品揃えと比べながらご覧ください！！！

⑤【今月の誕生日】::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

レスコ事業部　　　　　中島真由美（12月4日)
総務部　　　　　　　　　水野寿恵(12月5日)
ネオスポーツ事業部　　近藤隆(12月7日)、岡田圭右(12月9日)

⑥【今月の癒しコーナー】:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

⑦【まるみえ★ザ★ワールド】::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
～RESUCO USA 川下さんの世界のどこかに行ってVIEW ～
Subject: A few cool photos… (part 3)